চোখের দৃষ্টি শক্তি বাড়ানোর উপায় হলো প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে । ভিটামিন সি এবং বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিকর খাদ্য । যেমন কচুরশাকে প্রচুর পরিমাণে লৌহ থাকে । যা চোখের দৃষ্টি বাড়াতে সাহায্যে করে । আরও বিভিন্ন ধরনের খাদ্য রয়েছে যেমন দুধ,শাকসবজি,বিভিন্ন ধরনের ফল ইত্যাদি চোখের দৃষ্টি বাড়াতে সাহয্যে করে ।
