স্বর দুই কারণে নষ্ট হয়। ১/ শারীরিক দূর্বলতা ২/ স্বরের যত্ন না করা। স্বর নিয়ে মেহনত দুই শ্রেণির লোকেরাই করে। ১/ গায়ক ২/ ক্বারী সাব। কন্ঠ আল্লাহ তায়ালার বড় নেয়ামত। কয়েকটি উপায়ে আপনার কন্ঠ ফিরে আসতে পারে । প্রথমত, একজন ভালো হোমিও ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে পরামর্শ করতে পারেন। অতপর কিছু বিষয় আপনাকে বর্জন করতে হবে। ১/ ঠান্ডা পানিয় পান করা যাবে না। ২/ শীত কালিন মৌসুমে অধিক ঠান্ড থেকে বেঁচে থাকতে হবে। ৩/ নারিকেল জাতিয় কোন খাবার আহার করা যাবে না। ৪/ বিবাহিত হলে অধিক সহবাস থেকে বিরত থাকতে হবে। ৫/ টক জাতিয় খাবা পরিহার করতে হবে। কিছু পালনীয় :- ১/ গরম খাবার খেতে হবে। ২/ শীত কালিন মৌসুমে গরম জামা পরিধান করতে হবে। ঠান্ডায় কোন কাজ করা যাবে না। ৩/ আদার রস চিবায়া কিছু দিন খান। ৪/ পারলে অর্জিনাল মধুও খেতে পারেন। ৫/ বাজারে জৈষ্ঠ্য মধু পাওয়া যায় স্বরের জন্য তাও চিবায়া খেলে ইনশা আল্লাহ কন্ঠ আবার ফিরে পাবেন।
