অনেকগুলো কারণ থাকতে পারে। যেমন, ১/ বর্তমানে শীতঋতু হওয়াতে ঠান্ডার সমস্যা হতে পারে। তাই দ্রুত গরম পোষাক বা আগুনের চেক গ্রহন করুন। মেজে পাকা হলে, চামড়ার মুজা ব্যবহার করতে পারেন। ২/ বিটামিনের ঘাটতির কারণেও এমনটি হতে পারে। তাই রোদ্রে আপনার কাজগুলো সমাধান করুন। যতটুকু সম্ভব ঠান্ডা না লাগানোর চেষ্টা করুন। ৩/ কেলশিয়ামের অভাবের কারনে হতে পারে। তাই আপনি কেলশিয়াম জাতিয় খাবারের ব্যবস্থা করুন।
